Magiska Måndagar
Sep
23
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagen guidar jag dig in i RestorativeYogas enkla avslappnande positioner. För att vi ska kunna ta oss djupt ner i det parasympatiska nervsystemet där återhämtning och balansering kan börja ta vid placerar vi mjuka vikter på kroppen. För att ge sinnet en möjlighet att tystna och låta avslappningen bli ännu djupare vilar vi i positionerna till Gongarnas vibrationer. Både kropp och sinne behöver återhämtning för att fungera optimalt. Är vi i balans återuppbyggs cellerna, cirkulationen ökar och immunförsvaret stärks. Att vila till Gongarna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta oss till. Det är i denna djupa avslappning energimässiga blockeringar, känslomässiga knutar och kroppsliga spänningar ges en chans att lösas upp. Innan vi skiljs åt bjuder vi på Wasstunas egna ekologiska te och frukt i loungen. Alla kan vara med. Det behövs ingen tidigare erfarenhet. Allt finns på plats. Wasstuna öppnar dörrarna kl 18.45.

Kl 19.00-20.30

Pris 300 Kr

View Event →
Vedic Art & Yoga Retreat
Sep
27
to Sep 29

Vedic Art & Yoga Retreat

Till det här retreatet har vi bjudit in Vedic Art läraren Eva Danneker. Det kommer bli en alldeles magisk helg. Eva kommer väcka din skaparlust och utveckla ditt skapande med hjälp av de 7 första principerna i Vedic Art. Skapandet sker enkelt och naturligt helt utan prestige - inifrån och ut. Här på Wasstuna kan du tryggt släppa taget, vila i nuet och hitta in till ditt sanna jag. Utöver Vedic Art kommer du få uppleva Yin-, Restorative-, KundaliniYoga, olika Meditationer och flera vibrerande Gongbad. Till detta retreat ingår precis allt. All mat vi lagar gör vi på gluten och laktosfria produkter. Nätterna spenderar du i något av våra vackra chakrarum. Vill du läsa mer kika in under fliken VÅRA RETREAT.


Pris 4950Kr

View Event →
HelgRetreat
Oct
4
to Oct 6

HelgRetreat

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt Helgretreat där du tryggt kan släppa taget, vila i nuet och hitta in till ditt sanna jag. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, gående Yoga - Breathwalk i naturen, olika Meditationer och flera vibrerande Gongbad. Till detta retreat ingår precis allt. All mat vi lagar gör vi på gluten och laktosfria produkter. Nätterna spenderar du i något av våra vackra chakrarum. Vill du läsa mer kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Fredag kl 18.00 – söndag kl 13.00
Pris 3950Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Oct
7
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Ikväll Meditation i mörker med Gongarnas mjuka vibrationer i bakgrunden

I en tid där aktivitet och effektivitet står högt upp på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. För att kunna prestera och samtidigt uppleva harmoni och lycka behöver vi ge oss själva tiden och platsen att igen och igen uppleva stillhet och ge oss tid för eftertanke så att vi kan vara närvarande i kropp och sinne. Sittandes endast i skenet av ett stearinljus låter vi andetaget få ta plats och sinnet långsamt stilla sig till Gongarna och kristallskålarnas mjuka vibrationer. I tystnad bjuder vi på te och frukt i loungen..

Måndag Kl 19.00 – 20.30
Pris 300Kr

View Event →
Time For You
Oct
12
10:00 AM10:00

Time For You

Wasstuna Yoga bjuder in dig till en lyxig lördag. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv, där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Upplev den inre stillheten och fyll på med ny fräsch energi. Du kommer få uppleva KundaliniYoga, Meditation, Breathwalk, Guidad kroppsmeditation:, YinYoga samt Gongbad. Vi serverar en två rätters vegetarisk lunch samt rawfoodfika och frukt. Allt finns på plats. Vill du läsa mer om dagen så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Lördag Kl 10.00 - 17.00
Pris 1250 kr

View Event →
Magiska Måndagar
Oct
14
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagskvällen kommer du få uppleva Yoga Nidra. En sorts yogisk sömn som anses vara det mest avslappnande man kan göra inom yoga. Dock är det inte meningen att du ska sova, utan vara vaken och alert under ett djupt avslappnat tillstånd. Kvällen kommer ge både fysisk, muskulär och mental avslappning. Yoga Nidra hjälper dig även att uppleva en djupare närvaro i nuet. Du ligger ned på den mjuka ullmattan med filt runt i kring dig. Du följer min röst som leder din uppmärksamhet från kroppsdel till kroppsdel. Vidare genom känslor, attityder och visualiseringar. Liggande mjuka yogaövningar, sedan en skön vila till Gongarnas vibrationer. Yoga Nidra är en systematisk metod för djup avslappning och större närvaro. Under tysthet serverar jag vårt eget ekologiska te och frukt i loungen.

Varmt Välkommen att uppleva mer av dig själv.


Pris 300Kr

View Event →
Restore & Reload
Oct
18
to Oct 19

Restore & Reload

Wasstuna Yoga bjuder in till en unik upplevelse i tystnad. Du checkar ut från vardagslivet - lämnar rutiner, mobil och dator för att checka in till dig själv. Du tillbringar kväll, natt och morgon i Wasstunas lugna oas. I känslan av total avslappning upplever du mer av kropp och sinne. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, Meditationer och vibrerande Gongbad. När morgonen går in i förmiddag, har du fyllts med ny kraft och energi och det är tid att lämna Wasstuna för den här gången. Vill du läsa mer om retreatet Restore & Reload så kika in under fliken VÅRA RETREAT

Fredag kl 18.00 – Lördag kl 10.30
Pris 1950Kr

View Event →
Deep Relaxation
Oct
20
2:00 PM14:00

Deep Relaxation

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt tysta tre timmars retreat Deep Relaxation. I en tid där aktivitet och effektivitet står högt på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Att hitta balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga och ett vibrerande Gongbad. Efter Gongbadet bjuder vi på vårt egna ekologiska mynta te, frukt och rawfood godsak. Vill du läsa mer om Deep Relaxation så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Söndag kl 14.00-17.00
Pris 750Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Oct
21
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagen guidar jag dig in i RestorativeYogas enkla avslappnande positioner. För att vi ska kunna ta oss djupt ner i det parasympatiska nervsystemet där återhämtning och balansering kan börja ta vid placerar vi mjuka vikter på kroppen. För att ge sinnet en möjlighet att tystna och låta avslappningen bli ännu djupare vilar vi i positionerna till Gongarnas vibrationer. Både kropp och sinne behöver återhämtning för att fungera optimalt. Är vi i balans återuppbyggs cellerna, cirkulationen ökar och immunförsvaret stärks. Att vila till Gongarna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta oss till. Det är i denna djupa avslappning energimässiga blockeringar, känslomässiga knutar och kroppsliga spänningar ges en chans att lösas upp. Innan vi skiljs åt bjuder vi på Wasstunas egna ekologiska te och frukt i loungen. Alla kan vara med. Det behövs ingen tidigare erfarenhet. Allt finns på plats. Wasstuna öppnar dörrarna kl 18.45.

Kl 19.00-20.30

Pris 300 Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Nov
4
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Ikväll Meditation i mörker med Gongarnas mjuka vibrationer i bakgrunden

I en tid där aktivitet och effektivitet står högt upp på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. För att kunna prestera och samtidigt uppleva harmoni och lycka behöver vi ge oss själva tiden och platsen att igen och igen uppleva stillhet och ge oss tid för eftertanke så att vi kan vara närvarande i kropp och sinne. Sittandes endast i skenet av ett stearinljus låter vi andetaget få ta plats och sinnet långsamt stilla sig till Gongarna och kristallskålarnas mjuka vibrationer. I tystnad bjuder vi på te och frukt i loungen..

Måndag Kl 19.00 – 20.30
Pris 300Kr

View Event →
Time For You
Nov
16
10:00 AM10:00

Time For You

Wasstuna Yoga bjuder in dig till en lyxig lördag. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv, där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Upplev den inre stillheten och fyll på med ny fräsch energi. Du kommer få uppleva KundaliniYoga, Meditation, Breathwalk, Guidad kroppsmeditation:, YinYoga samt Gongbad. Vi serverar en två rätters vegetarisk lunch samt rawfoodfika och frukt. Allt finns på plats. Vill du läsa mer om dagen så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Lördag Kl 10.00 - 17.00
Pris 1250 kr

View Event →
Deep Relaxation
Nov
17
2:00 PM14:00

Deep Relaxation

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt tysta tre timmars retreat Deep Relaxation. I en tid där aktivitet och effektivitet står högt på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Att hitta balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga och ett vibrerande Gongbad. Efter Gongbadet bjuder vi på vårt egna ekologiska mynta te, frukt och rawfood godsak. Vill du läsa mer om Deep Relaxation så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Söndag kl 14.00-17.00
Pris 750Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Nov
18
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagen guidar jag dig in i RestorativeYogas enkla avslappnande positioner. För att vi ska kunna ta oss djupt ner i det parasympatiska nervsystemet där återhämtning och balansering kan börja ta vid placerar vi mjuka vikter på kroppen. För att ge sinnet en möjlighet att tystna och låta avslappningen bli ännu djupare vilar vi i positionerna till Gongarnas vibrationer. Både kropp och sinne behöver återhämtning för att fungera optimalt. Är vi i balans återuppbyggs cellerna, cirkulationen ökar och immunförsvaret stärks. Att vila till Gongarna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta oss till. Det är i denna djupa avslappning energimässiga blockeringar, känslomässiga knutar och kroppsliga spänningar ges en chans att lösas upp. Innan vi skiljs åt bjuder vi på Wasstunas egna ekologiska te och frukt i loungen. Alla kan vara med. Det behövs ingen tidigare erfarenhet. Allt finns på plats. Wasstuna öppnar dörrarna kl 18.45.

Kl 19.00-20.30

Pris 300 Kr

View Event →
Helgretreat
Nov
22
to Nov 24

Helgretreat

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt Helgretreat där du tryggt kan släppa taget, vila i nuet och hitta in till ditt sanna jag. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, gående Yoga - Breathwalk i naturen, olika Meditationer och flera vibrerande Gongbad. Till detta retreat ingår precis allt. All mat vi lagar gör vi på gluten och laktosfria produkter. Nätterna spenderar du i något av våra vackra chakrarum. Vill du läsa mer kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Fredag kl 18.00 – söndag kl 13.00
Pris 3950Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Nov
25
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagskvällen kommer du få uppleva Yoga Nidra. En sorts yogisk sömn som anses vara det mest avslappnande man kan göra inom yoga. Dock är det inte meningen att du ska sova, utan vara vaken och alert under ett djupt avslappnat tillstånd. Kvällen kommer ge både fysisk, muskulär och mental avslappning. Yoga Nidra hjälper dig även att uppleva en djupare närvaro i nuet. Du ligger ned på den mjuka ullmattan med filt runt i kring dig. Du följer min röst som leder din uppmärksamhet från kroppsdel till kroppsdel. Vidare genom känslor, attityder och visualiseringar. Liggande mjuka yogaövningar, sedan en skön vila till Gongarnas vibrationer. Yoga Nidra är en systematisk metod för djup avslappning och större närvaro. Under tysthet serverar jag vårt eget ekologiska te och frukt i loungen.

Varmt Välkommen att uppleva mer av dig själv.


Pris 300Kr

View Event →
Time For You
Nov
30
10:00 AM10:00

Time For You

Wasstuna Yoga bjuder in dig till en lyxig lördag. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv, där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Upplev den inre stillheten och fyll på med ny fräsch energi. Du kommer få uppleva KundaliniYoga, Meditation, Breathwalk, Guidad kroppsmeditation:, YinYoga samt Gongbad. Vi serverar en två rätters vegetarisk lunch samt rawfoodfika och frukt. Allt finns på plats. Vill du läsa mer om dagen så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Lördag Kl 10.00 - 17.00
Pris 1250 kr

View Event →
Deep Relaxation
Dec
1
2:00 PM14:00

Deep Relaxation

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt tysta tre timmars retreat Deep Relaxation. I en tid där aktivitet och effektivitet står högt på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Att hitta balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga och ett vibrerande Gongbad. Efter Gongbadet bjuder vi på vårt egna ekologiska mynta te, frukt och rawfood godsak. Vill du läsa mer om Deep Relaxation så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Söndag kl 14.00-17.00
Pris 750Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Dec
2
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Ikväll Meditation i mörker med Gongarnas mjuka vibrationer i bakgrunden

I en tid där aktivitet och effektivitet står högt upp på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. För att kunna prestera och samtidigt uppleva harmoni och lycka behöver vi ge oss själva tiden och platsen att igen och igen uppleva stillhet och ge oss tid för eftertanke så att vi kan vara närvarande i kropp och sinne. Sittandes endast i skenet av ett stearinljus låter vi andetaget få ta plats och sinnet långsamt stilla sig till Gongarna och kristallskålarnas mjuka vibrationer. I tystnad bjuder vi på te och frukt i loungen..

Måndag Kl 19.00 – 20.30
Pris 300Kr

View Event →
Restore & Reload
Dec
6
to Dec 7

Restore & Reload

Wasstuna Yoga bjuder in till en unik upplevelse i tystnad. Du checkar ut från vardagslivet - lämnar rutiner, mobil och dator för att checka in till dig själv. Du tillbringar kväll, natt och morgon i Wasstunas lugna oas. I känslan av total avslappning upplever du mer av kropp och sinne. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, Meditationer och vibrerande Gongbad. När morgonen går in i förmiddag, har du fyllts med ny kraft och energi och det är tid att lämna Wasstuna för den här gången. Vill du läsa mer om retreatet Restore & Reload så kika in under fliken VÅRA RETREAT

Fredag kl 18.00 – Lördag kl 10.30
Pris 1950Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Dec
9
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagskvällen kommer du få uppleva Yoga Nidra. En sorts yogisk sömn som anses vara det mest avslappnande man kan göra inom yoga. Dock är det inte meningen att du ska sova, utan vara vaken och alert under ett djupt avslappnat tillstånd. Kvällen kommer ge både fysisk, muskulär och mental avslappning. Yoga Nidra hjälper dig även att uppleva en djupare närvaro i nuet. Du ligger ned på den mjuka ullmattan med filt runt i kring dig. Du följer min röst som leder din uppmärksamhet från kroppsdel till kroppsdel. Vidare genom känslor, attityder och visualiseringar. Liggande mjuka yogaövningar, sedan en skön vila till Gongarnas vibrationer. Yoga Nidra är en systematisk metod för djup avslappning och större närvaro. Under tysthet serverar jag vårt eget ekologiska te och frukt i loungen.

Varmt Välkommen att uppleva mer av dig själv.

Pris 300Kr


View Event →
Time For You
Dec
14
10:00 AM10:00

Time For You

Wasstuna Yoga bjuder in dig till en lyxig lördag. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv, där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Upplev den inre stillheten och fyll på med ny fräsch energi. Du kommer få uppleva KundaliniYoga, Meditation, Breathwalk, Guidad kroppsmeditation:, YinYoga samt Gongbad. Vi serverar en två rätters vegetarisk lunch samt rawfoodfika och frukt. Allt finns på plats. Vill du läsa mer om dagen så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Lördag Kl 10.00 - 17.00
Pris 1250 kr

View Event →
Deep Relaxation
Dec
15
2:00 PM14:00

Deep Relaxation

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt tysta tre timmars retreat Deep Relaxation. I en tid där aktivitet och effektivitet står högt på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Att hitta balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga och ett vibrerande Gongbad. Efter Gongbadet bjuder vi på vårt egna ekologiska mynta te, frukt och rawfood godsak. Vill du läsa mer om Deep Relaxation så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Söndag kl 14.00-17.00
Pris 750Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Dec
16
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagen guidar jag dig in i RestorativeYogas enkla avslappnande positioner. För att vi ska kunna ta oss djupt ner i det parasympatiska nervsystemet där återhämtning och balansering kan börja ta vid placerar vi mjuka vikter på kroppen. För att ge sinnet en möjlighet att tystna och låta avslappningen bli ännu djupare vilar vi i positionerna till Gongarnas vibrationer. Både kropp och sinne behöver återhämtning för att fungera optimalt. Är vi i balans återuppbyggs cellerna, cirkulationen ökar och immunförsvaret stärks. Att vila till Gongarna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta oss till. Det är i denna djupa avslappning energimässiga blockeringar, känslomässiga knutar och kroppsliga spänningar ges en chans att lösas upp. Innan vi skiljs åt bjuder vi på Wasstunas egna ekologiska te och frukt i loungen. Alla kan vara med. Det behövs ingen tidigare erfarenhet. Allt finns på plats. Wasstuna öppnar dörrarna kl 18.45.

Kl 19.00-20.30

Pris 300 Kr

View Event →

Deep Relaxation
Sep
22
2:00 PM14:00

Deep Relaxation

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt tysta tre timmars retreat Deep Relaxation.I en tid där aktivitet och effektivitet står högt på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Att hitta balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga och ett vibrerande Gongbad. Efter Gongbadet bjuder vi på vårt egna ekologiska mynta te, frukt och rawfood godsak. Vill du läsa mer om Deep Relaxation så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Söndag kl 14.00-17.00

Pris 750Kr

View Event →
Time For You
Sep
21
10:00 AM10:00

Time For You

Wasstuna Yoga bjuder in dig till en lyxig lördag. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv, där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Upplev den inre stillheten och fyll på med ny fräsch energi. Du kommer få uppleva KundaliniYoga, Meditation, Breathwalk, Guidad kroppsmeditation:, YinYoga samt Gongbad. Vi serverar en två rätters vegetarisk lunch samt rawfoodfika och frukt. Allt finns på plats. Vill du läsa mer om dagen så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Lördag Kl 10.00 - 17.00
Pris 1250 kr

View Event →
Magiska Måndagar
Sep
16
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagskvällen kommer du få uppleva Yoga Nidra. En sorts yogisk sömn som anses vara det mest avslappnande man kan göra inom yoga. Dock är det inte meningen att du ska sova, utan vara vaken och alert under ett djupt avslappnat tillstånd. Kvällen kommer ge både fysisk, muskulär och mental avslappning. Yoga Nidra hjälper dig även att uppleva en djupare närvaro i nuet. Du ligger ned på den mjuka ullmattan med filt runt i kring dig. Du följer min röst som leder din uppmärksamhet från kroppsdel till kroppsdel. Vidare genom känslor, attityder och visualiseringar. Liggande mjuka yogaövningar, sedan en skön vila till Gongarnas vibrationer. Yoga Nidra är en systematisk metod för djup avslappning och större närvaro. Under tysthet serverar jag vårt eget ekologiska te och frukt i loungen.

Varmt Välkommen att uppleva mer av dig själv.


Pris 300Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Sep
9
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Ikväll Meditation i mörker med Gongarnas mjuka vibrationer i bakgrunden

I en tid där aktivitet och effektivitet står högt upp på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. För att kunna prestera och samtidigt uppleva harmoni och lycka behöver vi ge oss själva tiden och platsen att igen och igen uppleva stillhet och ge oss tid för eftertanke så att vi kan vara närvarande i kropp och sinne. Sittandes endast i skenet av ett stearinljus låter vi andetaget få ta plats och sinnet långsamt stilla sig till Gongarna och kristallskålarnas mjuka vibrationer. I tystnad bjuder vi på te och frukt i loungen..

Måndag Kl 19.00 – 20.30
Pris 300Kr

View Event →
HelgRetreat
Aug
30
to Sep 1

HelgRetreat

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt Helgretreat där du tryggt kan släppa taget, vila i nuet och hitta in till ditt sanna jag. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, gående Yoga - Breathwalk i naturen, olika Meditationer och flera vibrerande Gongbad. Till detta retreat ingår precis allt. All mat vi lagar gör vi på gluten och laktosfria produkter. Nätterna spenderar du i något av våra vackra chakrarum. Vill du läsa mer kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Fredag kl 18.00 – söndag kl 13.00
Pris 3950Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Aug
11
4:30 PM16:30

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagskvällen kommer du få uppleva Yoga Nidra. En sorts yogisk sömn som anses vara det mest avslappnande man kan göra inom yoga. Dock är det inte meningen att du ska sova, utan vara vaken och alert under ett djupt avslappnat tillstånd. Kvällen kommer ge både fysisk, muskulär och mental avslappning. Yoga Nidra hjälper dig även att uppleva en djupare närvaro i nuet. Du ligger ned på den mjuka ullmattan med filt runt i kring dig. Du följer min röst som leder din uppmärksamhet från kroppsdel till kroppsdel. Vidare genom känslor, attityder och visualiseringar. Liggande mjuka yogaövningar, sedan en skön vila till Gongarnas vibrationer. Yoga Nidra är en systematisk metod för djup avslappning och större närvaro. Under tysthet serverar jag vårt eget ekologiska te och frukt i loungen.

Varmt Välkommen att uppleva mer av dig själv.


Pris 300Kr

View Event →
HelgRetreat
Aug
9
to Aug 11

HelgRetreat

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt Helgretreat där du tryggt kan släppa taget, vila i nuet och hitta in till ditt sanna jag. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, gående Yoga - Breathwalk i naturen, olika Meditationer och flera vibrerande Gongbad. Till detta retreat ingår precis allt. All mat vi lagar gör vi på gluten och laktosfria produkter. Nätterna spenderar du i något av våra vackra chakrarum. Vill du läsa mer kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Fredag kl 18.00 – söndag kl 13.00
Pris 3950Kr

View Event →
HelgRetreat
Jul
26
to Jul 28

HelgRetreat

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt Helgretreat där du tryggt kan släppa taget, vila i nuet och hitta in till ditt sanna jag. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, gående Yoga - Breathwalk i naturen, olika Meditationer och flera vibrerande Gongbad. Till detta retreat ingår precis allt. All mat vi lagar gör vi på gluten och laktosfria produkter. Nätterna spenderar du i något av våra vackra chakrarum. Vill du läsa mer kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Fredag kl 18.00 – söndag kl 13.00
Pris 3950Kr

View Event →
Time For You
Jul
21
9:00 AM09:00

Time For You

Time For You med specialtema Min Kropp – Mitt i Livet

Wasstuna Yoga bjuder in dig till hormonresan – Du kommer få ökad kunskap och förståelse om kroppens förändring genom livet och hur du kan få mer lust & liv till åren. Specialinbjuden gäst är Eva Strand. Eva har mer än 30 års erfarenhet inom kvinnohälsa. Hennes specialområde är hormoner, sorg och smärta.

Du är varmt välkommen att checka in på Wasstuna redan kl 9.00. Strosa runt i vår lilla shop bland våra fina varor från Indien och Nepal. Landa i soffan med gårdens egna ekologiska mynta te och frukt. Ge dig tid att njuta av alla vackra detaljer. Retreatet startar kl 9.30 med ett mjukt vitaliserande KundaliniYoga pass följt av en djupverkande meditation. Eva håller därefter dagens första föredrag om våra kroppars förändring genom livet.

Till lunch serverar vi en vegetarisk tvårätts meny som är både gluten och laktosfri. Vi äter i tystnad så att alla våra sinnen kan vara närvarande i smakupplevelsen. Efter lunchen fortsätter dagen med en guidad kroppsmeditation följt av vila. Sedan klär vi på oss efter väder och tar oss ut på en breathwalk längs odlingar och fält och låter naturen fylla oss med ny energi. Väl tillbaka står rawfood fikat uppdukat. Till det serverar vi gårdens egna ekologiska äppelmust och te.

Dagen fortsätter med Evas andra föredrag med tema hur vi kan få mer Lust & Liv till åren. Vi avslutar dagen med en skön meditation.

Med ny kunskap, ett större lugn och djupare närvaro lämnar du Wasstuna för den här gången.





View Event →
HelgRetreat
Jun
28
to Jun 30

HelgRetreat

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt Helgretreat där du tryggt kan släppa taget, vila i nuet och hitta in till ditt sanna jag. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, gående Yoga - Breathwalk i naturen, olika Meditationer och flera vibrerande Gongbad. Till detta retreat ingår precis allt. All mat vi lagar gör vi på gluten och laktosfria produkter. Nätterna spenderar du i något av våra vackra chakrarum. Vill du läsa mer kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Fredag kl 18.00 – söndag kl 13.00
Pris 3950Kr

View Event →
Time For You
Jun
15
10:00 AM10:00

Time For You

Wasstuna Yoga bjuder in dig till en lyxig lördag. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv, där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Upplev den inre stillheten och fyll på med ny fräsch energi. Du kommer få uppleva KundaliniYoga, Meditation, Breathwalk, Guidad kroppsmeditation:, YinYoga samt Gongbad. Vi serverar en två rätters vegetarisk lunch samt rawfoodfika och frukt. Allt finns på plats. Vill du läsa mer om dagen så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Lördag Kl 10.00 - 17.00
Pris 1250 kr

View Event →
Magiska Måndagar
Jun
10
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Ikväll Meditation i Sommarsalen mitt ute i äppellunden med Gongarnas mjuka vibrationer i bakgrunden

I en tid där aktivitet och effektivitet står högt upp på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. För att kunna prestera och samtidigt uppleva harmoni och lycka behöver vi ge oss själva tiden och platsen att igen och igen uppleva stillhet och ge oss tid för eftertanke så att vi kan vara närvarande i kropp och sinne. Sittandes i kvällsljusets sken låter vi andetaget få ta plats och sinnet långsamt stilla sig till Gongarna och kristallskålarnas mjuka vibrationer. Efter upplevelsen bjuder vi på te och frukt i loungen.

Måndag Kl 19.00 – 20.30
Pris 250Kr

View Event →
Deep Relaxation
Jun
9
2:00 PM14:00

Deep Relaxation

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt tysta tre timmars retreat Deep Relaxation. I en tid där aktivitet och effektivitet står högt på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Att hitta balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga och ett vibrerande Gongbad. Efter Gongbadet bjuder vi på vårt egna ekologiska mynta te, frukt och rawfood godsak. Vill du läsa mer om Deep Relaxation så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Söndag kl 14.00-17.00
Pris 750Kr

View Event →
Restore & Reload
Jun
7
to Jun 8

Restore & Reload

Wasstuna Yoga bjuder in till en unik upplevelse i tystnad. Du checkar ut från vardagslivet - lämnar rutiner, mobil och dator för att checka in till dig själv. Du tillbringar kväll, natt och morgon i Wasstunas lugna oas. I känslan av total avslappning upplever du mer av kropp och sinne. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, Meditationer och vibrerande Gongbad. När morgonen går in i förmiddag, har du fyllts med ny kraft och energi och det är tid att lämna Wasstuna för den här gången. Vill du läsa mer om retreatet Restore & Reload så kika in under fliken VÅRA RETREAT

Fredag kl 18.00 – Lördag kl 10.30
Pris 1950Kr

View Event →
HelgRetreat
May
24
to May 26

HelgRetreat

Till det här retreatet har vi bjudit in Vedic Art läraren Eva Danneker. Det kommer bli en alldeles magisk helg. Eva kommer väcka din skaparlust och utveckla ditt skapande med hjälp av de 7 första principerna i Vedic Art. Skapandet sker enkelt och naturligt helt utan prestige - inifrån och ut. Här på Wasstuna kan du tryggt släppa taget, vila i nuet och hitta in till ditt sanna jag. Du kommer få måla i Sommarsalen mitt ute i vår ekologiska äppelodling, med mer än 11000 äppelträd i blom. Utöver Vedic Art kommer du få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, olika Meditationer och flera vibrerande Gongbad. Till detta retreat ingår precis allt. All mat vi lagar gör vi på gluten och laktosfria produkter. Nätterna spenderar du i något av våra vackra chakrarum. Vill du läsa mer kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Fredag kl 18.00 – söndag kl 13.00
Pris 4950Kr

View Event →
Magiska Måndagar
May
20
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagen guidar jag dig in i RestorativeYogas enkla avslappnande positioner. För att vi ska kunna ta oss djupt ner i det parasympatiska nervsystemet där återhämtning och balansering kan börja ta vid placerar vi mjuka vikter på kroppen. För att ge sinnet en möjlighet att tystna och låta avslappningen bli ännu djupare vilar vi i positionerna till Gongarnas vibrationer. Både kropp och sinne behöver återhämtning för att fungera optimalt. Är vi i balans återuppbyggs cellerna, cirkulationen ökar och immunförsvaret stärks. Att vila till Gongarna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta oss till. Det är i denna djupa avslappning energimässiga blockeringar, känslomässiga knutar och kroppsliga spänningar ges en chans att lösas upp. Innan vi skiljs åt bjuder vi på Wasstunas egna ekologiska te och frukt i loungen. Alla kan vara med. Det behövs ingen tidigare erfarenhet. Allt finns på plats. Wasstuna öppnar dörrarna kl 18.45.

Kl 19.00-20.30
Pris 250 Kr

View Event →
Restore & Reload
May
17
to May 18

Restore & Reload

Wasstuna Yoga bjuder in till en unik upplevelse i tystnad. Du checkar ut från vardagslivet - lämnar rutiner, mobil och dator för att checka in till dig själv. Du tillbringar kväll, natt och morgon i Wasstunas lugna oas. I känslan av total avslappning upplever du mer av kropp och sinne. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, Meditationer och vibrerande Gongbad. När morgonen går in i förmiddag, har du fyllts med ny kraft och energi och det är tid att lämna Wasstuna för den här gången. Vill du läsa mer om retreatet Restore & Reload så kika in under fliken VÅRA RETREAT

Fredag kl 18.00 – Lördag kl 10.30
Pris 1950Kr

View Event →
Deep Relaxation
May
12
2:00 PM14:00

Deep Relaxation

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt tysta tre timmars retreat Deep Relaxation. I en tid där aktivitet och effektivitet står högt på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Att hitta balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga och ett vibrerande Gongbad. Efter Gongbadet bjuder vi på vårt egna ekologiska mynta te, frukt och rawfood godsak. Vill du läsa mer om Deep Relaxation så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Söndag kl 14.00-17.00
Pris 750Kr

View Event →
Time For You
May
11
10:00 AM10:00

Time For You

Wasstuna Yoga bjuder in dig till en lyxig lördag. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv, där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Upplev den inre stillheten och fyll på med ny fräsch energi. Du kommer få uppleva KundaliniYoga, Meditation, Breathwalk, Guidad kroppsmeditation:, YinYoga samt Gongbad. Vi serverar en två rätters vegetarisk lunch samt rawfoodfika och frukt. Allt finns på plats. Vill du läsa mer om dagen så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Lördag Kl 10.00 - 17.00
Pris 1250 kr

View Event →
Magiska Måndagar
May
6
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Ikväll Meditation med Gongarnas mjuka vibrationer i bakgrunden

I en tid där aktivitet och effektivitet står högt upp på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. För att kunna prestera och samtidigt uppleva harmoni och lycka behöver vi ge oss själva tiden och platsen att igen och igen uppleva stillhet och ge oss tid för eftertanke så att vi kan vara närvarande i kropp och sinne. Sittandes endast i skenet av ett stearinljus låter vi andetaget få ta plats och sinnet långsamt stilla sig till Gongarna och kristallskålarnas mjuka vibrationer. Vi avslutar med en gemensam kopp te i tystnad.

Måndag Kl 19.00 – 20.30
Pris 250Kr

View Event →
Deep Relaxation
Apr
28
2:00 PM14:00

Deep Relaxation

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt tysta tre timmars retreat Deep Relaxation. I en tid där aktivitet och effektivitet står högt på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Att hitta balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga och ett vibrerande Gongbad. Efter Gongbadet bjuder vi på vårt egna ekologiska mynta te, frukt och rawfood godsak. Vill du läsa mer om Deep Relaxation så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Söndag kl 14.00-17.00
Pris 750Kr

View Event →
Restore & Reload
Apr
26
to Apr 27

Restore & Reload

Wasstuna Yoga bjuder in till en unik upplevelse i tystnad. Du checkar ut från vardagslivet - lämnar rutiner, mobil och dator för att checka in till dig själv. Du tillbringar kväll, natt och morgon i Wasstunas lugna oas. I känslan av total avslappning upplever du mer av kropp och sinne. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, Meditationer och vibrerande Gongbad. När morgonen går in i förmiddag, har du fyllts med ny kraft och energi och det är tid att lämna Wasstuna för den här gången. Vill du läsa mer om retreatet Restore & Reload så kika in under fliken VÅRA RETREAT

Fredag kl 18.00 – Lördag kl 10.30
Pris 1950Kr

View Event →
Time For You
Apr
13
10:00 AM10:00

Time For You

Wasstuna Yoga bjuder in dig till en lyxig lördag. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv, där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Upplev den inre stillheten och fyll på med ny fräsch energi. Du kommer få uppleva KundaliniYoga, Meditation, Breathwalk, Guidad kroppsmeditation:, YinYoga samt Gongbad. Vi serverar en två rätters vegetarisk lunch samt rawfoodfika och frukt. Allt finns på plats. Vill du läsa mer om dagen så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Lördag Kl 10.00 - 17.00
Pris 1250 kr

View Event →
Magiska Måndagar
Apr
8
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagen guidar jag dig in i RestorativeYogas enkla avslappnande positioner. För att vi ska kunna ta oss djupt ner i det parasympatiska nervsystemet där återhämtning och balansering kan börja ta vid placerar vi mjuka vikter på kroppen. För att ge sinnet en möjlighet att tystna och låta avslappningen bli ännu djupare vilar vi i positionerna till Gongarnas vibrationer. Både kropp och sinne behöver återhämtning för att fungera optimalt. Är vi i balans återuppbyggs cellerna, cirkulationen ökar och immunförsvaret stärks. Att vila till Gongarna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta oss till. Det är i denna djupa avslappning energimässiga blockeringar, känslomässiga knutar och kroppsliga spänningar ges en chans att lösas upp. Innan vi skiljs åt bjuder vi på Wasstunas egna ekologiska te och frukt i loungen. Alla kan vara med. Det behövs ingen tidigare erfarenhet. Allt finns på plats. Wasstuna öppnar dörrarna kl 18.45.

Kl 19.00-20.30
Pris 250 Kr

View Event →
HelgRetreat
Apr
5
to Apr 7

HelgRetreat

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt Helgretreat där du tryggt kan släppa taget, vila i nuet och hitta in till ditt sanna jag. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, gående Yoga - Breathwalk i naturen, olika Meditationer och flera vibrerande Gongbad. Till detta retreat ingår precis allt. All mat vi lagar gör vi på gluten och laktosfria produkter. Nätterna spenderar du i något av våra vackra chakrarum. Vill du läsa mer kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Fredag kl 18.00 – söndag kl 13.00
Pris 3950Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Apr
1
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Ikväll Meditation i mörker med Gongarnas mjuka vibrationer i bakgrunden

I en tid där aktivitet och effektivitet står högt upp på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. För att kunna prestera och samtidigt uppleva harmoni och lycka behöver vi ge oss själva tiden och platsen att igen och igen uppleva stillhet och ge oss tid för eftertanke så att vi kan vara närvarande i kropp och sinne. Sittandes endast i skenet av ett stearinljus låter vi andetaget få ta plats och sinnet långsamt stilla sig till Gongarna och kristallskålarnas mjuka vibrationer. Vi avslutar med en gemensam kopp te i tystnad.

Måndag Kl 19.00 – 20.30
Pris 250Kr

View Event →
Deep Relaxation
Mar
31
2:00 PM14:00

Deep Relaxation

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt tysta tre timmars retreat Deep Relaxation. I en tid där aktivitet och effektivitet står högt på agendan, glömmer vi ofta det enkla och självklara. Att hitta balansen mellan aktivitet och effektivitet och andra sidan stillhet och eftertanke. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga och ett vibrerande Gongbad. Efter Gongbadet bjuder vi på vårt egna ekologiska mynta te, frukt och rawfood godsak. Vill du läsa mer om Deep Relaxation så kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Söndag kl 14.00-17.00
Pris 750Kr

View Event →
Restore & Reload
Mar
29
to Mar 30

Restore & Reload

Wasstuna Yoga bjuder in till en unik upplevelse i tystnad. Du checkar ut från vardagslivet - lämnar rutiner, mobil och dator för att checka in till dig själv. Du tillbringar kväll, natt och morgon i Wasstunas lugna oas. I känslan av total avslappning upplever du mer av kropp och sinne. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativYoga, KundaliniYoga, Meditationer och vibrerande Gonbad. När morgonen går in i förmiddag, har du fyllts med ny kraft och energi och det är tid att lämna Wasstuna för den här gången. Vill du läsa mer om retreatet Restore & Reload så kika in under fliken VÅRA RETREAT

Fredag kl 18.00 – Lördag kl 10.30
Pris 1950Kr

View Event →
Magiska Måndagar
Mar
18
7:00 PM19:00

Magiska Måndagar

Den här Magiska Måndagen guidar jag dig in i RestorativeYogas enkla avslappnande positioner. För att vi ska kunna ta oss djupt ner i det parasympatiska nervsystemet där återhämtning och balansering kan börja ta vid placerar vi mjuka vikter på kroppen. För att ge sinnet en möjlighet att tystna och låta avslappningen bli ännu djupare vilar vi i positionerna till Gongarnas vibrationer. Både kropp och sinne behöver återhämtning för att fungera optimalt. Är vi i balans återuppbyggs cellerna, cirkulationen ökar och immunförsvaret stärks. Att vila till Gongarna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta oss till. Det är i denna djupa avslappning energimässiga blockeringar, känslomässiga knutar och kroppsliga spänningar ges en chans att lösas upp. Innan vi skiljs åt bjuder vi på Wasstunas egna ekologiska te och frukt i loungen. Alla kan vara med. Det behövs ingen tidigare erfarenhet. Allt finns på plats. Wasstuna öppnar dörrarna kl 18.45.

Kl 19.00-20.30

Pris 250 Kr

View Event →
HelgRetreat
Mar
15
to Mar 17

HelgRetreat

Wasstuna Yoga bjuder in till vårt Helgretreat där du tryggt kan släppa taget, vila i nuet och hitta in till ditt sanna jag. Du kommer få uppleva YinYoga, RestorativeYoga, KundaliniYoga, gående Yoga Breathwalk i naturen, olika Meditationer och flera vibrerande Gongbad. Till detta retreat ingår precis allt. All mat vi lagar gör vi på gluten och laktosfria produkter. Nätterna spenderar du i något av våra vackra chakrarum. Vill du läsa mer kika in under fliken VÅRA RETREAT.

Fredag kl 18.00 – söndag kl 13.00
Pris 3950Kr

View Event →