Back to All Events

MEDICINSK YOGA

MediYoga är en terapeutisk form av KundaliniYoga. MediYogan passar både dig som vill ha yoga som rehabilitering och dig som bara söker ett mjukt sätt att komma i balans. Den är mjuk, inkännande och samtidigt mycket kraftfull. Fysiska övningar kombineras med andnings och koncentrationstekniker. Korta enkla yogapass kombineras med djupverkande meditationer. Alla kan utöva MediYoga, även du som har fysiska begränsningar eftersom den kan utföras sittandes på stol.

Tisdagar kl 10.00-11.15 och Onsdagar kl 17.00-18.15. Start vecka 4. Kurserna är 8 veckor långa.

Pris per kurs 1200 kr

Earlier Event: February 28
YINYOGA
Later Event: March 1
KUNDALINIYOGA