Back to All Events

KUNDALINIYOGA

KundaliniYoga är både en vital och dynamisk yoga. Vi använder enkla effektiva kroppsställningar, rörelser, andningstekniker och meditationer. Du behöver inte vara fysiskt vältränad eller ”spirituell”.  Men för att få ut mesta möjliga så är det bra om du tidigare gått KundaliniYoga nybörjarkurs eller har tidigare erfarenhet av KundaliniYoga/MediYoga. Det är inget krav men för ditt eget utövande så är det att föredra. Övningarna kan anpassas till den nivå du befinner dig på just nu. KundaliniYoga bygger styrka, kondition och rörlighet. Ger utövaren även lugn och harmoni. En yoga form som hjälper till att skapa en större livsglädje.

Onsdagar kl 19.00-20.30. Söndagar kl 19.00-20.30. Start vecka 4. Kurserna är 8 veckor långa

Pris per kurs 1200 kr

Earlier Event: February 4
HELDAGSEVENT
Later Event: February 6
MEDICINSK YOGA