Gongbad
Oct
22
7:00 PM19:00

Gongbad

Välkommen till Wasstunas Gongbad - följ med på en ljudresa genom kropp och själ. 

Gongarnas vibrationer påverkar kroppen och alla dess energibanor. och skapar en djup avslappning. Ljudvågorna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning inte ens sömnen kan ta dig till. Du ligger alldeles stilla och låter vibrationerna från instrumenten bära dig liksom vågor, där du surfar med. Här ges kroppen möjlighet att släppa på känslomässiga och fysiska blockeringar.

Efter Gongbadet bjuder vi på en av Wasstunas hembakta bröd fylld med energi och vårt eget mynta te.

Tid kl 19.00-21.00

Pris 490Kr

View Event →
Oct
23
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Nov
6
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Nov
8
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Time For You
Nov
10
10:00 AM10:00

Time For You

time for you liggande.jpg

Wasstuna en magisk plats där du checkar ut från vardagen - för att checka in till dig själv - långt ifrån mobil, dator och vardagsrutiner. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Uppleva den inre stillheten och hämta kraft. Alla kan vara med nybörjare som mer van yogautövare.

Lördag den 10:e november bjuder Wasstuna Yoga in till en heldag för kropp och själ då tankarna ges en möjlighet att tystna och sinnet långsamt stilla sig. Upplev din kropp och själ med ett djupare lugn. Ett steg på vägen till ett liv i större närvaro och ökad medvetenhet.

Du är varmt välkommen redan kl 10.00. Strosa runt i vår lilla shop bland våra fina varor från Nepal och Indien. Annica vår rawfood kock serverar gröna färgsprakande drinkar, fulla av näring. Fyll koppen med vårt egna ekologiska myntate. Kryp upp i soffan och landa.

Kl 10.30 inleder vi med renande och vitaliserande KundaliniYoga och djupgående meditation. I vår ljusbeklädda matsal serverar vi en rawfood och vegetarisk buffé. Annica guidar dig igenom varje rätt med sin unika smakupplevelse. Vi äter under tystnad så att alla våra sinnen kan vara närvarande i smakupplevelsen.

Efter lunchen fortsätter dagen med en guidad meditation följt av vila. Sedan klär vi oss efter väder och tar oss ut på en breathwalk längs odlingar och fält låter vi naturen fylla oss med ny energi. Tillbaka i loungen igen får våra sinnen njuta av nya smakupplevelser.

Dagen fortsätter med ett skönt YinYoga pass som stäcker ut stela muskler som tar dig djupare in i kroppen. Vila och återhämtning till de vackra klangskålarna och de mäktiga gongarnas vibrationer. Gongarnas vibrationer påverkar kroppen och alla dess energibanor. Gongarna skapar en djup avslappning. Ljudvågorna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta dig till. Du ligger alldeles stilla och låter vibrationerna från instrumenten bära dig liksom vågor, där du surfar med. Här ges kroppen möjlighet att släppa på känslomässiga och fysiska blockeringar.

Med ett större lugn och djupare närvaro lämnar du Wasstuna för den här gången. Ett välbefinnande som kan komma att hålla i sig länge.

Lördag 10.00 -17.00

Pris 1250Kr

View Event →
Nov
13
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Nov
15
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Nov
18
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

untitled shoot-9544-2.jpg

Söndagar KundaliniYoga 19.00-20.30

90 minuter skön dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och meditaiton. Ett skönt avslut på helgen som ger kraft och närvaro till veckan som kommer. KundaliniYogan hjälper oss att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen består av 13 veckor och priset är 2210 kr. Start söndag den 2:e september.

KundaliniYoga

Enligt KundaliniYogan vilar en livsenergi djupt inom oss. Genom att utöva den här yogaformen så får vi tillgång till denna energi och får då hjälp att utveckla oss mot vår fulla potential. Denna yogaform har sin grund i en mycket gammal visdom, men har mycket att ge oss moderna människor. Genom dessa enkla men kraftfulla tekniker hjälper vi kroppen att relativt snabbt återställa sig och komma i balans. Livet blir lättare att hantera och blir samtidigt mer njutningsfullt. En ökad medvetenhet samt en starkare och rörligare fysisk kropp. Denna enkla yogaform anpassas lätt för alla kroppar. Du behöver varken vara vig eller vältränad.

View Event →
Nov
20
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Nov
22
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Restore & Reload
Nov
23
to Nov 24

Restore & Reload

Restore & Reload

En unik upplevelse där du checkar ut från vardagslivet och checkar in till dig själv, tillbringar kväll, natt och morgon i Wasstunas lugna oas. Du upplever mer av kropp och sinne, laddar batterierna, upplever känslan av total avkoppling. När morgonen går in i förmiddag, känner du att kraften och energin har återvänt till kroppen.

View Event →
Gongbad
Nov
26
7:00 PM19:00

Gongbad

Välkommen till Wasstunas GONGBAD - följ med på en ljudresa genom kropp och själ. 

Gongarnas vibrationer påverkar kroppen och alla dess energibanor. och skapar en djup avslappning. Ljudvågorna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning inte ens sömnen kan ta dig till. Du ligger alldeles stilla och låter vibrationerna från instrumenten bära dig liksom vågor, där du surfar med. Här ges kroppen möjlighet att släppa på känslomässiga och fysiska blockeringar.

Efter Gongbadet bjuder vi på en av Wasstunas hembakta bröd fylld med energi och vårt eget mynta te.

Tid kl 19.00-21.00

Pris 490Kr

View Event →
Nov
27
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Nov
29
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Dec
4
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Dec
6
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Time For You
Dec
8
10:00 AM10:00

Time For You

time for you liggande.jpg

Wasstuna en magisk plats där du checkar ut från vardagen - för att checka in till dig själv - långt ifrån mobil, dator och vardagsrutiner. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Uppleva den inre stillheten och hämta kraft. Alla kan vara med nybörjare som mer van yogautövare.

Lördag den 8:e december bjuder Wasstuna Yoga in till en heldag för dig som söker lugn och ro, då tankarna ges en möjlighet att tystna och sinnet långsamt stilla sig. Upplev din kropp och själ med ett djupare lugn. Ett steg på vägen till ett liv i större närvaro och ökad medvetenhet.

Du är varmt välkommen redan kl 10.00. Strosa runt i vår lilla shop bland våra fina varor från Nepal och Indien. Annica vår rawfood kock serverar gröna färgsprakande drinkar, fulla av näring. Fyll koppen med vårt egna ekologiska myntate. Kryp upp i soffan och landa.

Kl 10.30 inleder vi med djupgående och vitaliserande KundaliniYoga och meditation. I vår ljusbeklädda matsal serverar vi en rawfood och vegetarisk buffé. Annica guidar dig igenom varje rätt med sin unika smakupplevelse. Vi äter under tystnad så att alla våra sinnen kan vara närvarande i smakupplevelsen.

Efter lunchen fortsätter dagen med en guidad meditation följt av vila. Sedan klär vi oss efter väder och tar oss ut på en breathwalk längs odlingar och fält låter vi naturen fylla oss med ny energi. Tillbaka i loungen igen får våra sinnen njuta av nya smakupplevelser.

Dagen fortsätter med ett skönt YinYoga pass som stäcker ut stela muskler som tar dig djupare in i kroppen. Vila och återhämtning till de vackra klangskålarna och de mäktiga gongarnas vibrationer. Gongarnas vibrationer påverkar kroppen och alla dess energibanor. Gongarna skapar en djup avslappning. Ljudvågorna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta dig till. Du ligger alldeles stilla och låter vibrationerna från instrumenten bära dig liksom vågor, där du surfar med. Här ges kroppen möjlighet att släppa på känslomässiga och fysiska blockeringar.

Med ett större lugn och djupare närvaro lämnar du Wasstuna för den här gången. Ett välbefinnande som kan komma att hålla i sig länge.

Lördag 10.00 -17.00

Pris 1250Kr

 

View Event →
Dec
11
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Dec
13
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditation. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Restore & Reload
Dec
14
to Dec 15

Restore & Reload

Restore & Reload

En unik upplevelse där du checkar ut från vardagslivet och checkar in till dig själv, tillbringar kväll, natt och morgon i Wasstunas lugna oas. Du upplever mer av kropp och sinne, laddar batterierna, upplever känslan av total avkoppling. När morgonen går in i förmiddag, känner du att kraften och energin har återvänt till kroppen.

View Event →
Dec
20
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Gongbad
Dec
22
7:00 PM19:00

Gongbad

Välkommen till Wasstunas GONGBAD - följ med på en ljudresa genom kropp och själ.

Gongarnas vibrationer påverkar kroppen och alla dess energibanor. och skapar en djup avslappning. Ljudvågorna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning inte ens sömnen kan ta dig till. Du ligger alldeles stilla och låter vibrationerna från instrumenten bära dig liksom vågor, där du surfar med. Här ges kroppen möjlighet att släppa på känslomässiga och fysiska blockeringar.

Efter Gongbadet bjuder vi på en av Wasstunas hembakta bröd fylld med energi och vårt eget mynta te.

Tid kl 19.00-21.00

Pris 490Kr

View Event →

Restore & Reload
Oct
19
to Oct 20

Restore & Reload

Restore & Reload

En unik upplevelse där du checkar ut från vardagslivet och checkar in till dig själv, tillbringar kväll, natt och morgon i Wasstunas lugna oas. Du upplever mer av kropp och sinne, laddar batterierna, upplever känslan av total avkoppling. När morgonen går in i förmiddag, känner du att kraften och energin har återvänt till kroppen.

View Event →
Oct
18
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Oct
16
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Time For You
Oct
13
10:00 AM10:00

Time For You

time for you liggande.jpg

Wasstuna en magisk plats där du checkar ut från vardagen - för att checka in till dig själv - långt ifrån mobil, dator och vardagsrutiner. Vår önskan är att du ska få uppleva en fin stund tillsammans med dig själv där du helt och fullt kan släppa taget för en dag. Uppleva den inre stillheten och hämta kraft. Alla kan vara med nybörjare som mer van yogautövare.

Lördag den 13:e oktober bjuder Wasstuna Yoga in till en heldag då lugnet och stillheten har en möjlighet att ta plats i kroppen. Samtidigt som närvaron och kontakten med hjärtat fördjupas och auran förstärks. Att vara i hjärtat – att känna tillit och kärlek till livet, sig själv och sina medmänniskor. I hjärtat möts det jordeliga och det andliga. Själen har sin boning i hjärtat. Tankarna ges en möjlighet att tystna och sinnet långsamt stilla sig. Upplev din kropp och själ med ett djupare lugn. Ett steg på vägen till ett liv i större närvaro och ökad medvetenhet.

Du är varmt välkommen redan kl 10.00. Strosa runt i vår lilla shop bland våra fina varor från Nepal och Indien. Annica vår rawfood kock serverar gröna färgsprakande drinkar, fulla av näring. Fyll koppen med vårt egna ekologiska myntate. Kryp upp i soffan och landa.

Kl 10.30 inleder vi med renande och vitaliserande KundaliniYoga och djupgående meditation. I vår ljusbeklädda matsal serverar vi en rawfood och vegetarisk buffé. Annica guidar dig igenom varje rätt med sin unika smakupplevelse. Vi äter under tystnad så att alla våra sinnen kan vara närvarande i smakupplevelsen.

Efter lunchen fortsätter dagen med en guidad meditation följt av vila. Sedan klär vi oss efter väder och tar oss ut på en breathwalk längs odlingar och fält låter vi naturen fylla oss med ny energi. Tillbaka i loungen igen får våra sinnen njuta av nya smakupplevelser.

Dagen fortsätter med ett skönt YinYoga pass som stäcker ut stela muskler som tar dig djupare in i kroppen. Vila och återhämtning till de vackra klangskålarna och de mäktiga gongarnas vibrationer. Gongarnas vibrationer påverkar kroppen och alla dess energibanor. Gongarna skapar en djup avslappning. Ljudvågorna för dig varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandets begränsande strategier där du kan nå en djup avslappning som inte ens sömnen kan ta dig till. Du ligger alldeles stilla och låter vibrationerna från instrumenten bära dig liksom vågor, där du surfar med. Här ges kroppen möjlighet att släppa på känslomässiga och fysiska blockeringar.

Med ett större lugn och djupare närvaro lämnar du Wasstuna för den här gången. Ett välbefinnande som kan komma att hålla i sig länge.

Lördag 10.00 -17.00

Pris 1250Kr

View Event →
Oct
11
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Oct
9
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Oct
4
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Oct
2
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Restore & Reload
Sep
28
to Sep 29

Restore & Reload

Restore & Reload

En unik upplevelse där du checkar ut från vardagslivet och checkar in till dig själv, tillbringar kväll, natt och morgon i Wasstunas lugna oas. Du upplever mer av kropp och sinne, laddar batterierna, upplever känslan av total avkoppling. När morgonen går in i förmiddag, känner du att kraften och energin har återvänt till kroppen.

View Event →
Sep
27
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Sep
25
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Time For Us
Sep
22
10:30 AM10:30

Time For Us

Liggande Time for us.jpg

Wasstuna Yoga bjuder in dig och din kärlek till en heldag.

Wasstuna är en magisk plats där ni tillsammans checkar ut från vardagen - för att checka in både till er själva men också till varandra - långt ifrån mobil, dator och vardagsrutiner. Vår önskan är att ni ska få uppleva en fin stund tillsammans, där ni kan släppa taget för en dag och uppleva mer av varandra Till Wasstuna är alla välkomna nybörjare som mer van yogautövare.

Redan när ni passerat in genom dubbeldörrarna till vår lounge möts ni av ett lugn. Där välkomnas ni av Annica Wasstunas rawfood kock. Annica serverar gröna drinkar full av näring. Därefter inleder vi med djupverkande och vitaliserande KundaliniYoga och meditation som berör. Alla kan delta – såväl nybörjare som mer vana yogautövare.

Dagens unikt sammansatta 3-rätters rawfood-lunch serveras i vår ljusbeklädda matsal. Annica guidar er igenom varje rätt med sin unika smakupplevelse, och all mat har lagats med kärlek och utan stress. Vi äter i tystnad så att alla våra sinnen kan vara närvarande i smakupplevelsen.

Efter lunch fortsätter dagen med en guidad kroppsmeditation följt av vila till kristallskålarna. Sedan klär vi på oss efter väder för en breathwalk längs odlingar och fält. Vi låter naturen fylla oss med ny energi. Tillbaka igen får våra sinnen än en gång njuta av nya fantastiska smakupplevelser genom några av rawfood-världens färgsprakande efterrätter.

Dagen avslutas med ett skönt YinYoga pass och vila till ett långt vibrerande Gongbad,  Gongarnas vibrationer påverka kroppen och alla dess energibanor. Ljudvågorna för er varsamt men kraftfullt till en plats bortom medvetandet. Ni ligger alldeles stilla och låter kropparna få en möjlighet att släppa alla fysiska och känslomässiga blockeringar.

Välkomna till Wasstuna för en djupare upplevelse av varandra.

kl 10.30 – 17.00

Pris 2450Kr per par

View Event →
Sep
20
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Sep
18
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Sep
13
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIkraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:n 250Kr

View Event →
Sep
11
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →
Heldagsretreat
Sep
8
10:00 AM10:00

Heldagsretreat

Din kreativitet och din inre styrka

Välkommen till Wasstuna Yoga en magisk plats som inspirerar. Här ges du möjlighet att komma i kontakt med ditt inre, finna stillhet och hämta kraft. Till Wasstuna är alla välkomna nybörjare som mer vana yoga utövare.

View Event →
Sep
6
7:00 PM19:00

KundaliniYoga

KundaliniYoga
 

90 minuter skön mjuk och dynamisk KundaliniYoga, vila till gongarnas vibrationer och avslutande meditaiton. Ett skönt avslut på veckan som ger kraft och närvaro till helgen. KundaliniYogan hjälper dig att få uppleva ett större energiflöde i kroppen. Många upplever inte bara en fastare och smidigare kropp utan ett inre djupare lugn. Gongarnas vibrationer öppnar upp för att släppa på både fysiska och psykiska blockeringar. Höstterminen börjar torsdag den 6:e september till vecka 50 20:e december. Denna kurs är i tysthet. Tysthet råder i loungen både före och efter yogapasset. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris för hela kursen 2550Kr, klippkort eller DropIn 250Kr

View Event →
Sep
4
7:00 PM19:00

YinYoga

YINYOGA 19.00-20.30


90 minuter skön YinYoga tar oss till en djupare avslappning och en ökad närvaro. De mycket enkla ställningarna i YinYogan utförs alltid liggande eller sittande. YinYoga hjälper våra muskler till att slappna av helt. Vi stannar i varje ställning under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro – mindfullness. I Yinyogan stretchar vi inte, vi drar inte, och vi undviker kroppens ytterlägen. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt mycket djupare i avslappningen. Vi vilar till Gongarnas vibrationer som tar oss till ett tillstånd bortom sömnen och avslutar med en meditation. Kursen startar vecka 36 tisdag den 4:e september och avslutar vecka 51 tisdag den 18:e december. Du är alltid välkommen att stanna kvar för att njuta av yogans effekter och vårt eget gårdste. Pris  för hela kursen 2550Kr, Klippkort gäller, DropIn 250Kr

View Event →